Gewicht berekenen


gewicht berekenen

gewicht berekenen

Gewicht berekenen

Gewicht berekenen doe je door je BMI te bepalen. Met de handige BMI calculator hieronder is dat zo gebeurd.

Hoe kan je je gewicht berekenen?

Je gewicht zegt niet alles. Het gaat om de combinatie van gewicht en lengte. Ook je bouw speelt een rol natuurlijk. Als je heel gespierd bent dan heb je natuurlijk meer gewicht.
Je gewicht weet je al. (Zo niet, zoek dan een weegschaal op.) Je lengte weet je ook.
Voer deze twee getallen hieronder in. Het resultaat is de BMI, de Body Mass Index.

The BMI is determined with the formula body weight divided by height in meter to square. To make it easy for visitor of your web page to calculate the Body Mass Index, use the BMI Script by BMI-Club . Additional information: BMI.
Thank you for using the Body Mass Index calculator of BMI-Club.

Als je je BMI bepaald hebt kan je hieronder zien wat dat betekent.

BMI waarde Classificatie Risico voor je gezondheid
lager dan 18,5 Ondergewicht Verhoogd risico op aandoeningen
18,5 – 24,9 Normaal Gemiddeld
25-29,9 Iets te zwaar Iets verhoogd
groter dan 30 Obesitas Duidelijk verhoogd

Natuurlijk is het het beste als je BMI tussen de 18,5 en de 25 zit. Dat zal voor de meeste mensen het geval zijn.
Is je BMI lager dan 18,5 dan is er sprake van ondergewicht. Het is dan zaak om te zorgen dat je iets aankomt.

Als je BMI te hoog is,  dan moet je wat gewicht kwijtraken.
Gewicht verliezen kan op veel manieren.

Een nieuwe manier om snel en blijvend gewicht te verliezen is het
Mentale Dieet Plan. Dit plan gaat uit van de kracht van je geest, een nieuwe benadering die veel enthousiaste reacties oproept.

Katja Callens heeft een rapport geschreven waarin staat hoe je 7 simpele stappen blijvend vet verbrand. En dus afvalt!!

Zonder uren in de fitness, zonder honger, zonder JoJo effect, zonder je dagenlang slecht te voelen, zonder dat eeuwige uithongeren…
- maar met 20 recepten en mentale coaching

Klik hier om het rapport vrijblijvend te ontvangen!

Waarom heet dit het mentale dieet plan? Omdat afslanken tussen je oren zit.
Wanneer je het gehele Mentale Dieet Plan toepast raak je gegarandeerd BLIJVEND 30% tot 65% van je huidige lichaamsvet kwijt.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>